Добавить сауну

Как париться в Бане?

Для людей, населяющих Россию и некоторые страны СНГ, баня является неизменным атрибутом загородного участка. Баня – это отдых и великолепное времяпрепровождение. Тем не менее, издревле баня считалась и сакральным пространством, ведь там проводились многие таинства: роды, лечение хворей, очищение тела.

Как париться в бане?

На самом деле простое мытье в бане всегда считалось для русских более чем просто мытьем, так как помимо физической грязи смывались и тяжелые думы, всяческие загрязнения не телесного характера. Однако, в данном тексте, мы не станем вдаваться в подробности мистически-культовой стороны использования бани и предложим читателю более простые, базовые рекомендации, многие из которых проверены опытом поколений и при соблюдении несут благотворный эффект.

Банные полезности:
Вначале отметим и физиологический аспект пользы от посещения парилки. Еще в средневековых летописях один из путешественников, проезжавших по степям и землям Руси, отмечал в своих записках странную традицию населения: разогревать свое тело до красна в тесных и жарких комнатах, а потом обливаться холодной водой или обтираться снегом. Другие историки древности считали баню одним из важнейших факторов непобедимости и здоровья русских.

Банные принадлежности:
Как вы смогли понять из вышеперечисленных фактов, баня очищает и укрепляет духовно и физически и польза от парилки огромна, но чтобы ощутить эту пользу, нужно следовать определенным указаниям и для начала собрать соответствующий инвентарь.

Для похода в баню вам потребуется:
шапка (из шерсти или специальная банная, которая оберегает голову от перегрева);
простыня (чтобы укутаться или расстелить на полоке);
полотенце (для обтирания);
мочалка (для мытья);
скребок (для тела, чтобы скрести кожу в бане или когда моетесь после парилки);
мед или полезные натуральные смеси для кожи (чтобы натирать тело);
сбитень, брусничный морс либо другие подобные напитки (чтобы отведать в предбаннике);

Банные инструкции:
Конечно, лучше использовать частную парилку, которая позволяет полностью насладиться жаром и предаться уединению. Хотя и общественные бани могут принести положительный эффект. Так или иначе, рекомендации для парения всюду практически идентичные. Перед посещением парилки следует тщательно помыть тело, но без использования моющих веществ, в частности с химикатами. Лучше взять жесткую мочалку и тщательно обтереться под теплой водой, так как входить в парилку грязным не является лучшим вариантом.

Для первого нагрева вам вполне достаточно около пяти минут без веника. Это период, когда организм мягко приспосабливается к высокой температуре и подготавливается к жару. Сразу сильно париться нецелесообразно.

После первого похода в парилку не следует ничего пить, равно и перед походом в баню не следует переедать, чтобы не отяжелеть в парилке. Возможно, и не умываться, так как первый нагрев не дает много пота и выделений. В период второго захода вы можете начинать поддавать на камни, прибавляя, таким образом, температуру. В этот раз находиться в парилке следует около двадцати минут. Нужно тщательно разогреть помещение, хорошенько расслабиться, посидеть в тишине.

После второго захода вы можете выпить немного морса, сбитня или чего-то подобного. Использовать косметические составы.

В данной схеме предлагаем вам использовать третий заход в качестве завершающего и наиболее жаркого, когда парятся с веником, прогревая таким образом тело до костей, стремясь к наибольшему расслаблению, очищению и омоложению. После третьего раза следует окатиться холодной водой (если вы не имеете каких-либо заболеваний сосудов и подобных недугов), помыться с мочалкой и скребком и одеться в чистую одежду.

Далее нужно отправиться в теплое помещение и хорошенько попить горячих чаев с вареньем.

Рекомендуем посетить

Вы ищите уютное, чистое, уединённое место в Курске, где можно отдохнуть и попариться в настоящей баньке на дровах? Посетите Гостинично-Банный комплекс Олимпия и Вы не просто останетесь довольными, но и захотите стать нашими постоянными клиентами.

Вода явила миру все живое. И, как начало всех начал, продолжает возрождать и подпитывать жизненные силы человека. Ценителям прекрасного, а также поклонникам здорового образа жизни давно известна неразрывность этих двух понятий - вода (aqua) и SPA. Эту «оживляющую» философию открывает Вам Сауна Spa РИМСКИЕ ТЕРМЫ.

Приглашаем Вас посетить банный комплекс Песок на КЗТЗ. Финская парная, русская баня, можно париться вениками, большой бассейн и прекрасный интерьер. Удобно и выгодно для проведения праздников большой компанией. Приходите в гости!

Мы рады Вам предложить посетить настоящую русскую баню, интерьер которой выполнен из экологически чистого, натурального дерева, поэтому у нас всегда царит приятный древесный аромат. Печь топится исключительно деревянными поленьями, поэтому температура достигает 150 C, но за счет влажного пара и грамотно запаренного веничка, посещение нашей баньки будет для Вас незабываемым! Кроме того, мы рады сообщить, что наши посетители теперь могут попариться в финской бане!

В октябре 2013 года открылась новая элитная Сауна Александрия  на повороте в сторону хутора Саблино. Баня находится на достаточном удалении от города Курска, что будет по душе людям, которые любят уединиться от городской суеты и отдохнуть с комфортом. Интерьер бани сделан из высококачественных материалов, бассейн и парная заставят возвращаться сюда вновь.

Добро пожаловать в сауну Малибу. К Вашим услугам: большой теплый бассейн 3 х 3 метра , с системой фильтрации и дезинфекции воды, парная с эффектом русской бани, русский бильярд, цифровое ТВ, караоке, музыкальный центр ,цветомузыка, кальян, уютная комфортная обстановка. Романтическая атмосфера зала в восточном стиле никого не оставит равнодушным. У Нас есть все, для того чтобы Вы отлично провели время – комфорт, умеренные цены, огромный ассортимент услуг. Ждем Вас в любое время!

Сауна на ул. Дзержинского Два Водолея открылась в августе 2013 года. Расположена недалеко от кинотеатра имени Щепкина. Продуманный дизайн, удобный бассейн, уютная обстановка, удобный подъезд. Хорошая сауна, которая придаст каждому новых сил и бодрости.

Добро пожаловать в баню  vip усадьба. К Вашим услугам отдельно стоящий двухэтажный коттедж (площадь 250 кв.м.),  с  летней кухней (площадь 100 кв.м.) и сруб-беседка (площадью 20 кв.м.) на закрытой территории в центре Курска, Высокий забор, охраняемая территория с парковкой. Отлчиное место для шумной компании или вечеринки.

Сауна Парнас находится рядом с гипермаркетом Европа на Дружбе. Небольшая сауна с чистым бассейном, уютная, хорошее расположение, русская парилка. Невысокая цена - это еще один очень большой плюс.

Банный комплекс Банька на Славу находится в районе автодрома на КЗТЗ. Отдельная территория,гостиничные номера, беседка,баня, парковка, качественная отделка,уютная обстановка.

Баня у Марины, расположенна на ул. 1-ая Щигровская в Курске. К вашим услугам теплый бассейн, русская парная, уютная атмосфера и удобное расположение. Париться вениками можно. Прияезжайте к нам. Приятного отдыха.

Добро пожаловать в сауну НЕМО, которая располагается в районе Пучковки возле одноименной автомойки. Сауна открылась в ноябре 2015 года. Удобное расположение, финская парная, теплый бассейн.

Банный комплекс H2O отличный вариант для отдыха. Чистый бассейн, уютная обстановка, качественная отделка, бильярд.  В состав комплекса входит несколько бань и саун. Это одна из них. Приятного отдыха.

Баня на дровах в районе областного ГАИ располагается в живописном месте недоезжая Московского ПОСТА. Большой банкетный зал, чистый бассейн, парилка на дровах, беседка, мангал, бильярд, удобное расположение, тихое и спокойное место. Хотите хорошо отдохнуть и попариться - этот вариант для Вас. 

Царская баня одна из самых респектабельных и эксклюзивных бань в городе Курске. Оригинальный дизайн в стиле царских палат, чистейший бассейн с гейзером и подсветкой, русская парилка, хамам , бильярд и удобное расположение. Отличное место для отдыха в компании людей, которые ценят роскошь и красоту. Хотите удивить своих друзей или гостей нашего города? Добро пожаловать в Царскую баню.

Приглашаем Вас посетить наш банно-гостевой комплекс “Клюквинский Двор”, расположенный в 3,5 км от города (5 мин. от ост. “Полет” по трассе Курск-Воронеж) в пос.Клюква. В расслабляющей и непринужденной обстановке банно-гостевого комплекса “Клюквинский Двор” легко отрешиться от городской суеты. У нас понравится каждому, кто неравнодушен к отдыху и традициям настоящей русской бани. Площадь банного комплекса 200 кв.м, 2 этажа, закрытый двор, парковка.

В центре Курска в ноябре 2015 года отрылась новая баня на дровах Берлога. Баня удобно расположена в шаговой доступности от парка Бородино на ул. Гоголя. Парилка выполнена в лучших традициях банного отдыха. Уютная атмосфера и чистый бассейн. Рекомендуем для отдыха веселой и дружной компании.

Банный комплекс Гостиный двор, который расположен на ул. Сумской. К вашим услугам банкетный зал, бассейн, бильярд, баня на дровах и уютные номера. Удобное расположение и парковка. Приятного отдыха.

Баня Корчма

Район: в Щетинке
Телефон: 8-910-311-62-49

Корчма - это уютный банный комплекс в традиционном, исконно-русском стиле. Совместите приятный отдых в бане, с полноценным кафе, расположенным на территории комплекса, с банкетным залом, летней площадкой, европейской и кавказской кухней.

К вашим услугам расположенная вблизи города, просторная баня на дровах, с качественной парилкой и бассейном. Нам будет приятно сделать ваш отдых комфортным. Ждём вас!

Вы ищите уютное, современное, чистое , уединенное место в Курске, где можно отдохнуть от жизненной суеты, пообщаться с друзьями или отметить корпоратив?
Посетите Баню у Вани: 150 кв.метров, теплые полы, большой и уютный зал, караоке, нарды, большой стол с лавками и кухней, шикарная комната для отдыха.
Парилка рассчитана на 7  человек, бассейн с подогревом, подсветкой, постоянной фильтрацией и циркуляцией воды. Звоните, Вам у нас понравится. Также можно будет приобрести годовые абонементы.

Добро пожаловать в Баню на дровах на территории бывшего Cтанкостроительного завода в районе улицы Литовской. Парилка на дровах, чистый и красивый бассейн, просторный зал для трапезы, русский бильярд, удобный подъезд.

Баня Тускарь поворот на хутор Саблино. Баня давно зарекомендовала себя как место где можно отдохнуть большой и шумной компанией.  Есть бассейн и комната отдыха, мангал во дворе.